All posts by Maria Rosa Cirimbelli

La sedia ideale

SET ha cercato e studiato quali sono le caratteristiche per una seduta da lavoro che crei il minor danno possibile. La vostra sedia quante delle seguenti regolazioni possiede? SEDILE ALTEZZA | i piedi devono appoggiare a terra in modo che le cosce siano parallele al pavimento PROFONDITA’ | lo schienale deve arretrare per permettere alle …

Ergonomia visiva | Piccole regole, grandi risultati

Ricordiamoci sempre che adeguate regole comportamentali ci aiutano a mantenere efficiente la nostra vista. E teniamo ben presente che lavorare in condizioni di stress visivo abbassa di molto le capacità cognitive e di concentrazione a scapito della salute fisica e psicologica dell’individuo. Di seguito riportiamo uno stralcio delle indicazioni date dagli Ottici Optometristi per ridurre …